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心筋梗塞

くすりのみなみ
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◆心筋梗塞とは?
 「胸が痛い」締め付けられるような状態で、冷や汗をかいたり
 吐き気に襲われたりします。

 心臓の筋肉に血液を供給する冠動脈が突然詰まってしまって、
 心筋が壊死する病気を心筋梗塞といいます。

 コレステロールが高い人、肥満の人、血圧が高い人、喫煙者、
 糖尿病の人は日ごろからの注意が必要です。

 また、狭心症は放置すると心筋梗塞に移行して、
 いったん心筋梗塞を起こすと起こってから1日以内に多くの人が
 亡くなる、きわめて死亡率が高い怖い病気です。

心筋梗塞症の合併症 
 不整脈:脈が飛んだり、乱れたりします

 心不全:心臓のポンプの働きが弱くなり、全身に必要な血液が
       行き渡らなくなって血圧が下がったり、
       息苦しくなったり、むくみが出たりします。

 狭心症:動脈硬化や血栓などで心臓の血管が狭くなり、
       血液が流れにくい状態で急に激しい運動をしたり、
       強いストレスがかかると、
       心臓の筋肉は一時的に血液不足(酸素、栄養)になり、
       胸に締め付けられるような 痛みを感じます。
       痛みの持続時間は数分から15分前後で、安静にしたり
       ニトログリセリンの服用で回復します。


◆予防と改善のための食事
1.減塩を心がける

2.低脂肪・低コレステロール

3.肥満を解消する適切なエネルギー量にする

4.アルコールはやめる

5.食物繊維をとる

6.ビタミン・ミネラルを積極的にとる

7.1日3食きちんと食べる
 

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